1. xoqan adag oo u adkaysta, xirashada 9H, filimkan waxaa loo isticmaalaa xitaa haddii mindida farshaxanka ama qalabka fiiqan ee xoqitaanka kor ku xusan uusan soo saarin raadadka, isticmaalka waqtigu waa dheer yahay.
2. Shaashadda aan qarxinta lahayn, ka-hortagga dhicista, ka-hortagga bakteeriyada, ka-hortagga dhallaalka, ilaalinta shucaaca.
3. Taabashada dareenka sare, gudbinta sawirada ilaa 98% waxay ka hortagi kartaa waxyeelada mowjadaha elektaroonigga ah ee jidhka bini'aadamka.
4. Sawirku waa cad yahay, wuxuu muujinayaa dareenka saddex-geesoodka ah, wuxuuna hagaajiyaa saameynta muuqaalka.
5. Isticmaalka muddada dheer ee indhaha ma fududa daal, ilaalinta aragga si fiican, saameyn kuma yeelanayso isticmaalka qalabka kale ee talefanka gacanta.
6. ha u xumaanin muddo dheer dartiis, ma jeclaan doono koollada kale ee ka tagay xabagta daxalka ah ee dusha sare ee shaashadda, ammaan ah oo la isku halayn karo.Ku soo celin kara koollada, isaga oo aan ka tagin wax raad ah, ma laha daxalka dusha sare.Kuwa aan xirfadlayaasha ahayn waxay sidoo kale ku haboonaan karaan si fudud oo xor ah.
7.filimka qarxa: xitaa haddii muraayadda jaban looma burburin doono qaybo yaryar oo fiiqan.Wax dhib ah uma geysan doono jirka bini'aadamka iyo taleefanka gacanta.
Waqtiga boostada: Mar-31-2023